Bei chronischer Fatigue ist Energie unser kostbarstes Gut, das wir so gut wie möglich einsetzen müssen. Hier geht es um das Warum und Wie.  

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Das Thema Pacing haben wir in den Episoden 13 + 47 behandelt. In dieser und nächsten Episoden geben wie dir viele praktische Impulse mit, wie du Energie einsparen und Energieräuber erkennen kannst. 

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