Es geht um das Arbeitsbuch zum Pacing, über die Facebook-Gruppe 'Gemeinsam stark fürs Pacing' UND um praktische Impulse und Tipps rund ums Pacing. 

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In dieser Episode spreche ich mit Kati über das so wichtige Thema Pacing. 

Das erwähnte Workbook ist mittlerweile nicht mehr verfügbar (Stand 11/24), aber dafür hat Kati mit einer Co-Autorin ein Buch herausgebracht: Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern: Das Pacing-Selbsthilfebuch

Klicke hier zur früheren Podcast-Episode 'Pacing - wie geht das?`

Klicke hier zu dem Artikel 'Pacing bei ME/CFS - alles Wichtige zusammengefasst'

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Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de