Fasynation Fatigue

Der Podcast zum chronischen Fatigue Syndrom ME CFS und Long Covid

Meine aktuell wichtigste CFS Therapie und was dies mit Adrenalin und Babys zutun hat # Ep 38

Eine Momentaufnahme in meine aktuellen Erfahrungen und Erkenntnisse mit ME CFS

26.07.2022 39 min

Zusammenfassung & Show Notes

Aktuelle Themen sind meine Zahnbehandlung, Pacing, mein inneres Baby pflegen und mich durch Adrenalin nicht in einen nächsten Crash führen lassen. Mit einer anschließenden Geschichte zur Langsamkeit. 

Zusätzlich zum Podcast können wir dir sehr das deutschsprachige Recharge-Programm von Kathi empfehlen. Du bekommst dadurch viele hilfreiche Impulse, die dir weiterhelfen. Auch kannst du dich mit anderen Betroffenen austauschen. Schau einfach mal rein: https://www.fasynation.de/recharge-programm/
.

HIER ein ergänzender Artikel: CFS und Pacing - aber richtig. 

HIER gelangst du zur Webseite von CFS School.

Hier gehts zum Buch von Alex Loyd:  Der HEALING Code
 
Den Youtue-Kanal von Gwendolin findest du HIER


Wie hat dir die Episode gefallen? Was konntest du mitnehmen? Welche Fragen hast du vielleicht für spätere Podcasts?

Hinterlasse uns HIER eine kurze Sprachnachricht.   

Danke, dass du diese Episode oder den Podcast mit anderen teilst!!

Du erreichst uns auch unter
info@fasynation.de

oder über unsere Webseite
www.fasynation.de

oder auf Instagram
@fasynation