Lichtblick: Wie wir bei ME/CFS oder LC über die Körpertemperatur die Selbstheilung unterstützen können
Ein therapeutischer Hebel, an dem wir ohne Anstrengung drehen können
10.10.2023 73 min
Zusammenfassung & Show Notes
Eine Körpertemperatur unter 36.7° kann zu zu vielen Erkrankungen und Problemen führen. Ein erwärmter Körper kann dagegen sehr heilend sein. Was hier genau passiert und wie wir konkret unsere Körpertemperatur erhöhen können (gerade in der kalten Jahreszeit), darum geht es in dieser Episode. Ein therapeutischer Hebel, an dem wir ohne Anstrengung drehen können.
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Das Buch von Uwe Karstädt: 37° : Das Geheimnis der idealen Körpertemperatur für optimale Gesundheit *
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