Fasynation Fatigue

Der Podcast zum chronischen Fatigue Syndrom ME CFS und Long Covid

Lichtblick: Wie wir bei ME/CFS oder LC über die Körpertemperatur die Selbstheilung unterstützen können

Ein therapeutischer Hebel, an dem wir ohne Anstrengung drehen können

10.10.2023 71 min

Zusammenfassung & Show Notes

Eine Körpertemperatur unter 36.7° kann zu zu vielen Erkrankungen und Problemen führen. Ein erwärmter Körper kann dagegen sehr heilend sein. Was hier genau passiert und wie wir konkret unsere Körpertemperatur erhöhen können (gerade in der kalten Jahreszeit), darum geht es in dieser Episode. Ein therapeutischer Hebel, an dem wir ohne Anstrengung drehen können. 

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