Wie ist es als alleinerziehende Mutter mit ME/CFS? Wie kommen wir aus unserer Opfermentalität heraus? Was hilft bei einem Crash? Und wie bekommen wir praktische Hilfe? 

Zusätzlich zum Podcast können wir dir sehr das deutschsprachige Recharge-Programm von Kathi empfehlen. Du bekommst dadurch viele hilfreiche Impulse, die dir weiterhelfen. Auch kannst du dich mit anderen Betroffenen austauschen. Schau einfach mal rein: https://www.fasynation.de/recharge-programm/
.

Marie-Christin erzählt von ihrem Kampf mit ME/CFS und gibt sehr gute Tipps, wo wir praktische und finanzielle Hilfe bekommen, auch ohne Pflegestufe. 

Weitere Ressourcen und Artikel findest du du auf Fasynation.de 

Der Instagram Account von Marie: @marie_warrior_soul

Möchtest du uns bei Fasynation finanziell helfen?
Eine Spenden-Möglichkeit findest du HIER.


Für finanzielle und praktische Hilfe kannst du ein persönliches Budget beantragen. Dabei helfen dir unterschiedliche Stellen wie 
der Assistentendienst
die Assistentenprofis
einfach-teilhaben
oder Stellen wir KSL-NRW oder LWL.
Sonst einfach unter 'Persönliches Budget' googeln.
.
Weitere praktische Hilfen bieten örtliche Caritas, Diakonie oder Rotes Kreuz, manche Kirchengemeinden und

Nachbarschaftshilfen wie nebenan.de 

.
Eine gute Alternative zum VDK ist die SOVD, die sich sehr gut für ME/CFS Patienten einsetzt. 

.
Wie hat dir die Episode gefallen? Welche Themenvorschläge hast du?
Hinterlasse uns hier eine kurze Test- oder Sprachnachricht. 

Du erreichst uns auch unter
info@fasynation.de

oder über unsere Webseite
www.fasynation.de

oder auf Instagram
@fasynation