Wie ist es als alleinerziehende Mutter mit ME/CFS? Wie kommen wir aus unserer Opfermentalität heraus? Was hilft bei einem Crash? Und wie bekommen wir praktische Hilfe? 

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Marie-Christin erzählt von ihrem Kampf mit ME/CFS und gibt sehr gute Tipps, wo wir praktische und finanzielle Hilfe bekommen, auch ohne Pflegestufe. 

Weitere Ressourcen und Artikel findest du du auf Fasynation.de 

Der Instagram Account von Marie: @marie_warrior_soul

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Für finanzielle und praktische Hilfe kannst du ein persönliches Budget beantragen. Dabei helfen dir unterschiedliche Stellen wie 
der Assistentendienst
die Assistentenprofis
einfach-teilhaben
oder Stellen wir KSL-NRW oder LWL.
Sonst einfach unter 'Persönliches Budget' googeln.
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Weitere praktische Hilfen bieten örtliche Caritas, Diakonie oder Rotes Kreuz, manche Kirchengemeinden und

Nachbarschaftshilfen wie nebenan.de 

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Eine gute Alternative zum VDK ist die SOVD, die sich sehr gut für ME/CFS Patienten einsetzt. 

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