Aristotelis' Genesung von LongCovid: Über Somatic Tracking, DNRS und Flexibilität # 121
Aristotelis erzählt auf ermutigende Weise, was ihm alles geholfen hat.
30.07.2024 76 min
Zusammenfassung & Show Notes
Aristotelis erzählt auf ermutigende Weise, was ihm alles geholfen hat. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Thema Somatic Tracking.
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Erwähnte Ressourcen:
Das englischsprachige DNRS Programm oder hier mehr über das sehr ähnliche Gupta-Programm.
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Der englischsprachige CFS Recovery Youtube Kanal von Raelan Agle mit mittlerweile über 170 Genesungsgeschichten.
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Die englischsprachige Rest and Surrender Meditation auf Daniels CFS Release Kanal. Diese spezielle Meditation hilft beim Loslassen und bei der Entspannung.
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Der englischsprachige Podcast “Tell me about your pain” von Alan Gordon auf Spotify.
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Und Alan Gordons Buch “Wege aus dem Schmerz” mit bahnbrechenden Ansätzen, um über das Somatic Tracking chronische Schmerzen loszuwerden.
Das englischsprachige DNRS Programm oder hier mehr über das sehr ähnliche Gupta-Programm.
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Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de