Fasynation Fatigue

Der Podcast zum chronischen Fatigue Syndrom ME CFS und Long Covid

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Warum ich eine Podcast-Pause mache # 105

07.11.2023 46 min

Erlaube mir, ein bisschen über das Thema Pausieren zu reden und zu erklären, warum ich ab jetzt eine Podcast-Pause mache. Wie lange? Ich weiß es nicht. Vielleicht 2 Monate, vielleicht auch länger? 
Erkältungstipps, Luzides Träumen, Emotionensarbeit und die MIR-Methode bei ME/CFS und Long Covid - mit Marion im Gespräch Teil 2 # 104
Inspirationen für deine eigene Therapie

31.10.2023 48 min

Marion erzählt einen Teil dessen, was sie alles in ihren Recherchen und Arztbesuchen gelernt hat, um wieder von Long Covid zu genesen.  
Was Marion alles auf ihrer LongCovid-Genesungsreise gelernt und erlebt hat, Teil 1 # 103
Ganzheitliche Impulse, die auch dir helfen könnten

24.10.2023 68 min

Marion erzählt, was sie alles in ihren Recherchen und Arztbesuchen gelernt hat, um wieder von Long Covid zu genesen. 
Wie herausfordernd eine Mutter die CFS Krankheit ihres erwachsenen Sohnes erlebt
Die Buchautorin Hannah Falk erzählt sehr offen und ehrlich über ihre Herausforderungen als Eltern

17.10.2023 63 min

Die Buchautorin Hannah Falk erzählt sehr offen und ehrlich darüber, was sie auch in ihrem Buch "'Rolle Rückwärts" über ihre Herausforderungen als Eltern erlebt haben. Ihr erwachsender Sohnes war sechs Jahre schwer an ME/CFS erkrankt und sie erlebten alle möglichen Aufs und Abs in diesen sechs Jahren. Auch erzählt sie, was ihr in dieser Zeit am meisten geholfen hat. Hilfreich sowohl für Eltern als auch für Kinder, um ihre Eltern oder andere pflegende Personen besser zu verstehen. 
Lichtblick: Wie wir bei ME/CFS oder LC über die Körpertemperatur die Selbstheilung unterstützen können
Ein therapeutischer Hebel, an dem wir ohne Anstrengung drehen können

10.10.2023 71 min

Eine Körpertemperatur unter 36.7° kann zu zu vielen Erkrankungen und Problemen führen. Ein erwärmter Körper kann dagegen sehr heilend sein. Was hier genau passiert und wie wir konkret unsere Körpertemperatur erhöhen können (gerade in der kalten Jahreszeit), darum geht es in dieser Episode. Ein therapeutischer Hebel, an dem wir ohne Anstrengung drehen können. 
♫ 🎻Jubiläums-Rückblick 'Vom Dunkel ins Licht': Meine drei Jahre mit ME/CFS und was ich bis jetzt gelernt habe # 100
Sehr persönliche Einblicken und Hoffnungsfunken aus meinen letzten drei Jahren.

03.10.2023 105 min

Sehr persönliche Einblicke und Hoffnungsfunken aus meinen letzten drei Jahren mit ME/CFS. 
Jubiläums-Rückblick 'Vom Dunkel ins Licht': Meine drei Jahre mit ME/CFS und was ich bis jetzt gelernt habe # 100
Sehr persönliche Einblicke und Hoffnungsfunken aus meinen letzten drei Jahren mit ME/CFS.

03.10.2023 95 min

Sehr persönliche Einblicke und Hoffnungsfunken aus meinen letzten drei Jahren mit ME/CFS. 
Sonja und Siti: Wenn zwei Personen mit ME/CFS eine Partnerschaft eingehen # 99
Sonja und Siti geben persönliche Einblicke in ihre Partnerschaft, ihre Herausforderungen, Erfahrungen und Erkenntnisse.

26.09.2023 71 min

Sonja und Siti geben persönliche Einblicke in ihre Partnerschaft, ihre Herausforderungen, Erfahrungen und Erkenntnisse. 
Weitere Tipps und Impulse für gelungene Selbstfürsorge plus Q&A, Teil 2 # 98
Was du alles tun kannst, um deine Selbstheilungskräfte zu unterstützen und dir Gutes zu tun

19.09.2023 56 min

 Weitere Impulse und Tipps von Kathi und Johannes, was du alles tun kannst, um deine Selbstheilungskräfte zu unterstützen und dir Gutes zu tun.